英倫小蝦米養成日誌

小蝦米四個月又一周半了。

漸漸的，米媽習慣了與小蝦米獨處過日的生活，在完全順著蝦米的作息過了這幾個月，他也似乎漸漸地發展了所謂的"作息"。

繼先前的寶寶爸媽電影院大體驗，米媽又繼續在網路上找尋有什麼可以做的。

幸運地，米媽查到了這個Hartbeeps的網站，其中有個課程叫Baby Bells適合從新生兒到寶寶能坐著的年紀。

米媽是個閒不下來的人，但自從小蝦米報到以後，好像閒不下來也得閒。雖然這裡的閒和忙不忙錄是兩回事。因為有小蝦米，每天時間都不知道哪去了，就是在餵奶、換尿布、抱寶寶安撫他不要哭之間，偷閒吃兩口早餐、洗衣服、熱午餐、晾衣服、吃午餐、寫寫文、看看書、偷睡一下下… 

但這跟米媽指的「閒不下來」是不同的。米媽的閒，指的是做一些…有趣的事…(好吧，有些人可能會批說照顧寶寶很有趣…那…來幫我顧一下好不好?)。

2019年4月22日，是復活節週一(Easter Monday)！也是小蝦米滿月的日子！

這一個月，米媽和米爸算是經驗了有小蝦米的生活中各種酸甜苦辣的小劇場…從第一個星期上演的「痛死我之哺乳」、到第二星期的「幻滅的四小時假象」、到第三星期的「走開啦產後憂鬱症」，及第四星期持續上演中的「救命啊你到底在哭什麼？」…點下面看每一集的細節…

在寫這篇以前一定要先說，米媽真的不是個寶寶迷。有些人特別愛寶寶/嬰兒，但米媽不是那種人，米媽看到漂亮的寶寶會多看幾眼，但不是那種會主動想要去抱去玩寶寶的人。

也因為這樣，所以才拖到七老八老了才生，因為一直不知道自己是不是當媽的料，假如我那麼不是特別愛寶寶，我真的能好好照顧嬰兒嗎? 

一直以來米媽覺得自己是個心智非常堅強的人。

整個懷孕的過程，別人都說孕婦會很情緒化、易哭，但米媽卻是異於常人地樂觀、擁有好心情，整個就讓米爸訝異不已。米媽一直開玩笑地說，因為平常米媽就已經很情緒化，所以懷孕過程負負得正了。 

話說，小蝦米在剖腹產(點我讀米媽的生產經驗)後的第三天，我們母子被醫院放行了。

一開始，我們聽到在英國剖腹產只住院三天，夫妻兩人都覺得也太不可思議地短暫了。好歹剖腹產算是大刀(Major surgery)耶！但在親身經驗以後，明白了為什麼大家都會想要早點回家了。

第一集（星期）＊痛死我之哺乳＊

剖腹產完以後，醫護人員會馬上把寶寶抱來做肌膚之親，聽起來是個完美的親密接觸，但親完以後，接下來的馬上就是餵初乳這件事了。

很多準媽媽私訊米媽來詢問幫我做月子的月嫂情況，想想不如就來寫一篇記實，這樣希望可以幫助其他的準媽媽們提供一些資訊。😘

因為米媽的媽媽很怕冷，所以當米媽知道自己的預產期是三月中的時候，雖然媽媽說要來幫我做月子，但想到她可能到時因為寒冷而身體受不了，到時不是她照顧我和寶寶而是我得照顧寶寶跟媽媽…所以便跟媽媽說請他五月底比較暖了再來。畢竟倫敦的天氣和台南的天氣…台南的冬天只怕比倫敦的夏天還熱哪。😅

今天是和小蝦米回家的第四天，在月嫂的照顧下，日常生活也漸漸上手，於是也有時間來紀錄一下整個出生歷程。

小蝦米是米媽的第一胎，所以一直在想是不是想花錢去拍孕媽的藝術照。想說，萬一自然產不成，這一胎以後就變刀疤肚了，所以好像應該還是要拍一下。

可是！好貴啊（咬手巾），網路上看到的都好貴好貴…於是和米爸商量，決定要來自搞藝術照　ＸＤ

懷孕以後，在倫敦的兩位好友先後提議為米媽辦個 Baby Shower Party，真的讓人覺得很溫暖。

Baby Shower 雖以「Baby (寶寶) 」為名，但所謂的Baby Shower是個贈送禮物的慶祝儀式：為即將出生的寶寶慶祝、或者慶祝女人即將成為人母。在許多的文化，都有有關的儀式。傳統而言，只有女性會參加這個活動，不過現今很多都改良為不限性別的慶祝活動。如果想要深入了解 Baby Shower 的話，可以點這裡。

懷孕初期時，米媽完全無法思考「生產」這件事，無法跟人討論這個話題，連聽到「生產」兩個字都會起雞皮疙瘩。

在搬到倫敦以前，我總想，如果我想要生小孩的話，是不是直接安排剖腹，但來自擁有優良「中醫傳統」的家族，早聽說如果剖腹的話，等於把全身的筋脈「一刀兩斷」，要花很長的時間才能真正的復原。(外傷還好，但身體的調養，會需要很長的時間。)

在知道懷孕，米媽第一次去產檢時，Midwife (助產士)就跟我說如果我想要參加NHS(英國健保)提供的免費產前課程的話，要盡快把表格填好回傳。

要先說，英國的醫療效率是完全「不能」和台灣相比。好比說，這個表格上清楚的跟你說，你回傳以後，沒有人會告訴你你有沒有傳成功，也沒有人會回覆你有沒有排上課程。你就是要乖乖等到30、31週時，如果都沒有人通知你要上課的話，才可以打電話去問。意思就是，就算你填好傳過去以後打電話去問，也不會被受理就是了。

懷孕的第十七週，和老公決定要去希臘的克里特島(Crete)渡個小假，算是在小蝦米報到前的最後兩人假期。

因為老公的公司是提供豪華旅遊假期的公司，因此我們便好好享用了「員工福利」(折價券+折扣)，訂了位在Sisi 附近的五星級的精品旅館 Castello Boutique 。由於整個方案是「half board」指的是早餐+晚餐都包含在內了，而且還有一人一小時的身體按摩療程以及一人半小時的臉部保養/按摩。 這個旅館還有「房間專屬的私人泳池」的選項唷! 

在進入懷孕的第六週，某一天晚餐過後，忽然一陣噁心，開始大大反胃。心想，糟了，是不是我吃壞東西了。一時之間還沒反應過來，原來孕吐這回事，不只是在早上發生，而是隨時可能發生…

在吐到沒東西可吐以後，我向老公宣告退朝，決定把自己擺平在床上，看看能不能就把自己敲昏睡著，就不會再繼續作嘔。老公貼心地在床邊準備了盆子，以防我睡到一半發生「意外」。而我意外的，竟然就這樣一路睡到天亮。

聽朋友的建議，下載了一個準媽媽用的APP "Pregnancy +", 這個APP也真的很不錯，很多資訊，也有很多有趣的比喻。像六週的小蝦米的長度，以甜食來看會像什麼、以動物來看又會像什麼。

在離開義大利行製蝦米之實以後，隔週我和老公回比利時看家人，因為語言不通(婆家都是講法文)，所以我的責任就是負責吃吃喝喝笑笑點頭。雖然語言不通，但我知道婆婆超級愛我的，每次回去我都會收到上百個親親。一開始對害羞含蓄的我，根本就是驚嚇到不知所措，是說在三年多下來，也習慣了婆家人的「肢體熱情」。

也許因為語言不通，好處是很多事他們也就不會直接跟我說，老公也很識相的不會什麼都翻給我聽。(這一點要給他按一下讚!)，但因為心裡開始萌生想孕育小蝦米的念頭，所以老公跟我說，其實每次婆婆家都會問有沒有消息了，畢竟老公是他們家第一個結婚的，難免都會問一下，但倒也沒給我們小倆口什麼壓力。

Cesena 是義大利的一個小城鎮，非常寧靜，當地的義大利人似乎有用不完的時間，做什麼事都很悠閒似的，當然，除了他們講話的速度。(義大利人講話的速度跟西班牙人一樣，像機關槍!)

漫無目的地和老公走在小街小巷之中，享受的炎炎夏日的溫度，長期住在倫敦的我們，對所謂的「夏天」有種台灣人無法理解的「期待」，但，老公對三十二三度的義大利炙陽有點吃不消，不斷呼喊太熱，我在嘲笑他說「你這個北方人~」之餘，也只好不斷為他找陰涼處走。